Roe ikan terbang beku - Tobiko
Fitur
- Warna:Merah 、 kuning 、 oranye 、 hijau 、 hitam
- Bahan Nutrisi:Ini kaya akan albumin telur, globulin, musin telur dan lesitin ikan serta kalsium, zat besi, vitamin dan riboflavin, yang merupakan nutrisi penting bagi tubuh manusia.
- Fungsi:Roe ikan terbang adalah bahan yang sehat dengan kandungan protein yang sangat tinggi. Ini kaya akan albumin telur dan globulin serta lesitin ikan, yang mudah diserap dan digunakan oleh tubuh untuk meningkatkan fungsi organ tubuh, meningkatkan metabolisme tubuh, dan memperkuat tubuh dan meringankan kelemahan manusia.
Resep yang disarankan
Sushi Roe Fish Terbang
Letakkan 3/4 cangkir nasi yang dimasak di nori, celupkan ke dalam air cuka. Tempatkan mentimun, udang, dan alpukat di nori, dan membuat mereka menjadi gulungan. Menyebarkan telur ikan terbang di atas gulungan. Potong gulungan menjadi potongan-potongan berukuran gigitan dan selesai.
Salad Tobiko
Tuang mayones pedas di atas kepiting dan mentimun parut, lalu aduk rata. Tambahkan Tobiko dan Tempura, dan aduk perlahan lagi. Akhirnya, letakkan beberapa tobiko di atas untuk dekorasi.
Telur ikan goreng
Potong kakap menjadi pure dan tambahkan putih telur. Tambahkan telur ikan terbang dan bumbu, aduk sampai tercampur rata. Sikat wajan dengan minyak dan tuangkan campuran ke dalam wajan. Kemudian gunakan sekop untuk membuat lubang di tengah dan tuangkan dalam kuning telur. Tuang beberapa air, tutup dan uap selama 5 menit. Persiapkan dengan garam, merica dan makan.
