Fillet Ikan Herring Berbumbu Beku Dengan Telur
Fitur
- Warna:Merah、Kuning、Hijau
- Mencicipi:Perpaduan telur herring dan capelin dengan warna menarik, segar namun tidak amis, tekstur berlapis-lapis, renyah dan manis.
- Bahan nutrisi:Ikan haring, kaya akan fosfolipid, memiliki efek ajaib pada kesehatan jantung, secara bertahap menurunkan tekanan darah dan memperlambat laju aterosklerosis, serta memiliki efek menguntungkan pada perkembangan otak janin selama kehamilan;Selain itu, kandungan kalsium yang kaya pada ikan haring dapat mencegah osteoporosis.
Telur capelin, kaya akan mineral, elemen pelacak dan protein, memiliki efek menguntungkan pada kesehatan kulit dan perawatan kulit.Berkhasiat juga untuk membersihkan hati dan menghilangkan api serta mencerahkan mata, terutama untuk mata anak kecil.
Resep yang Direkomendasikan
Irisan Ikan Hering Dengan Sushi Telur Ikan
Siapkan fillet ikan haring segar yang dibumbui dengan telur. Siapkan nasi sushi, tirai bambu sushi, rumput laut dan peralatan lainnya seperti pisau, cetakan, dll. Letakkan fillet ikan haring beku yang sudah dibumbui dengan telur di atas nasi yang sudah diratakan, lalu gulung dan iris dengan saus salad, saus tomat, saus wasabi, dll. Atau campurkan fillet ikan haring beku yang sudah dibumbui dengan telur ke dalam nasi dan masukkan ke dalam cetakan untuk membuat bentuk sushi Anda sendiri.
Irisan Ikan Hering Dengan Salad Telur Ikan
Siapkan bahan-bahan makanan laut seperti salmon, udang, dan sayuran mentah seperti selada dan daun shiso yang cocok dengan fillet ikan haring beku yang dibumbui dengan telur. Tambahkan bahan-bahan yang sudah disiapkan ke dalam saus dan aduk rata untuk hidangan lezat dan rendah kalori yang cocok untuk mereka sedang diet.
